Brot & Brötchen
ORIGINAL HAWAIIAN SWEET PRETZEL HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein9.3g14.9% der Energie
Fett8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate45.3g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
9.3g (14.9%)Fett
8g (12.8%)Kohlenhydrate
45.3g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein9.3g
Fett8.0g
Kohlenhydrate45.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL HAWAIIAN SWEET PRETZEL HAMBURGER BUNS enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 8g Fett und 45.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten