Brot & Brötchen
ORGANIC SPROUTED WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein11.6g17.5% der Energie
Fett1.2g1.8% der Energie
Kohlenhydrate53.5g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
11.6g (17.5%)Fett
1.2g (1.8%)Kohlenhydrate
53.5g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein11.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein23%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SPROUTED WHITE BREAD 256 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 1.2g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten