Brot & Brötchen
ORGANIC SPELT ENGLISH MUFFINS, SPELT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein3.5g10.8% der Energie
Fett2.6g8.0% der Energie
Kohlenhydrate26.3g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.4g
Protein
3.5g (10.8%)Fett
2.6g (8.0%)Kohlenhydrate
26.3g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate26.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SPELT ENGLISH MUFFINS, SPELT zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.6g Fettgehalt und 26.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten