Brot & Brötchen
ORGANIC SPELT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein10g14.6% der Energie
Fett11.7g17.1% der Energie
Kohlenhydrate46.7g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.4g
Protein
10g (14.6%)Fett
11.7g (17.1%)Kohlenhydrate
46.7g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SPELT BREAD zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 11.7g Fettgehalt und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten