Brot & Brötchen
ORGANIC COUNTRY MORNING WHITE BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein5.6g10.3% der Energie
Fett1.4g2.6% der Energie
Kohlenhydrate47.2g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.2g
Protein
5.6g (10.3%)Fett
1.4g (2.6%)Kohlenhydrate
47.2g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein5.6g
Fett1.4g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC COUNTRY MORNING WHITE BREAD, WHITE enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 1.4g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten