Brot & Brötchen
ORGANIC CHIA & POPPY SEED SPELT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g16.1% der Energie
Fett1.7g4.1% der Energie
Kohlenhydrate33.3g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.7g
Protein
6.7g (16.1%)Fett
1.7g (4.1%)Kohlenhydrate
33.3g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC CHIA & POPPY SEED SPELT BREAD zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 1.7g Fettgehalt und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten