Brot & Brötchen

ORGANIC BREAD, RAISIN' THE ROOF!

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien265kcal / 100g
Protein11.8g17.8% der Energie
Fett4.4g6.6% der Energie
Kohlenhydrate50g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.2g
Protein
11.8g (17.8%)
Fett
4.4g (6.6%)
Kohlenhydrate
50g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien265kcal
Protein11.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein24%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC BREAD, RAISIN' THE ROOF! enthält insgesamt 265 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 4.4g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten