Brot & Brötchen
OMEGA ME CRAZY! 21 GRAIN AND SEEDS BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein14g21.1% der Energie
Fett5.8g8.7% der Energie
Kohlenhydrate46.5g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
14g (21.1%)Fett
5.8g (8.7%)Kohlenhydrate
46.5g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein14.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OMEGA ME CRAZY! 21 GRAIN AND SEEDS BREAD zeigen 279 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 5.8g Fettgehalt und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten