Brot & Brötchen
OLD MISSION MULTIGRAIN BREAD, HONEY OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien5200kcal / 100g
Protein11.8g11.8% der Energie
Fett6.1g6.1% der Energie
Kohlenhydrate82.1g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
11.8g (11.8%)Fett
6.1g (6.1%)Kohlenhydrate
82.1g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien5200kcal
Protein11.8g
Fett6.1g
Kohlenhydrate82.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie100%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 5200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen473Minuten
🚴♀️Radfahren591Minuten
🚶♂️Gehen1238Minuten
🧘♀️Yoga1857Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLD MISSION MULTIGRAIN BREAD, HONEY OAT enthält insgesamt 5200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 6.1g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten