Brot & Brötchen
NEW YORK STYLE CINNAMON RAISIN SWIRL BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein9.9g14.4% der Energie
Fett1.9g2.8% der Energie
Kohlenhydrate56.8g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
9.9g (14.4%)Fett
1.9g (2.8%)Kohlenhydrate
56.8g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein9.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NEW YORK STYLE CINNAMON RAISIN SWIRL BAGELS 272 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 1.9g Fett und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten