Brot & Brötchen
NATURE'S CUPBOARD, HONEY WHEAT BERRY BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein9.2g16.7% der Energie
Fett2.6g4.7% der Energie
Kohlenhydrate43.4g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.2g
Protein
9.2g (16.7%)Fett
2.6g (4.7%)Kohlenhydrate
43.4g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein9.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate43.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURE'S CUPBOARD, HONEY WHEAT BERRY BREAD enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 2.6g Fett und 43.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten