Brot & Brötchen

MULTIGRAIN BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien5800kcal / 100g
Protein13.8g13.8% der Energie
Fett5.6g5.6% der Energie
Kohlenhydrate80.7g80.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.1g
Protein
13.8g (13.8%)
Fett
5.6g (5.6%)
Kohlenhydrate
80.7g (80.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien5800kcal
Protein13.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate80.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie100%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 5800 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen527Minuten
🚴‍♀️Radfahren659Minuten
🚶‍♂️Gehen1381Minuten
🧘‍♀️Yoga2071Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN BREAD zeigen 5800 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 5.6g Fettgehalt und 80.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten