Brot & Brötchen
MULTIGRAIN ARTISAN BAKER BREAD, MULTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein3.2g5.5% der Energie
Fett3.2g5.5% der Energie
Kohlenhydrate51.6g89.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
3.2g (5.5%)Fett
3.2g (5.5%)Kohlenhydrate
51.6g (89.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTIGRAIN ARTISAN BAKER BREAD, MULTIGRAIN enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 3.2g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten