Brot & Brötchen
MINI HOT DOG ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein10.5g14.8% der Energie
Fett4.4g6.2% der Energie
Kohlenhydrate56.1g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.0g
Protein
10.5g (14.8%)Fett
4.4g (6.2%)Kohlenhydrate
56.1g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein10.5g
Fett4.4g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINI HOT DOG ROLLS zeigen 316 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 4.4g Fettgehalt und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten