Brot & Brötchen
MILWAUKEE RYE BREAD, MILWAUKEE RYE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein10g15.9% der Energie
Fett3g4.8% der Energie
Kohlenhydrate50g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
10g (15.9%)Fett
3g (4.8%)Kohlenhydrate
50g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein10.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILWAUKEE RYE BREAD, MILWAUKEE RYE enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten