Brot & Brötchen

MILLION DOLLAR WHITE BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein10.2g15.4% der Energie
Fett7.1g10.7% der Energie
Kohlenhydrate49g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.3g
Protein
10.2g (15.4%)
Fett
7.1g (10.7%)
Kohlenhydrate
49g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein10.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate49.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MILLION DOLLAR WHITE BREAD enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 7.1g Fett und 49g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten