Brot & Brötchen
MACRINA CASERA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein9.5g15.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate52.4g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.9g
Protein
9.5g (15.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
52.4g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein9.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate52.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACRINA CASERA enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 0g Fett und 52.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten