Brot & Brötchen
KLOSTERMAN, WHOLE WHEAT HALF LOAF BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien226kcal / 100g
Protein9.7g16.7% der Energie
Fett3.2g5.5% der Energie
Kohlenhydrate45.2g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.1g
Protein
9.7g (16.7%)Fett
3.2g (5.5%)Kohlenhydrate
45.2g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien226kcal
Protein9.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KLOSTERMAN, WHOLE WHEAT HALF LOAF BREAD zeigen 226 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 3.2g Fettgehalt und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten