Brot & Brötchen
KLOSTERMAN, WHITE 1/2 LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein6.5g11.2% der Energie
Fett3.2g5.5% der Energie
Kohlenhydrate48.4g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.1g
Protein
6.5g (11.2%)Fett
3.2g (5.5%)Kohlenhydrate
48.4g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein6.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KLOSTERMAN, WHITE 1/2 LOAF 258 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 3.2g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten