Brot & Brötchen
KING SIZE KAISER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein8.9g15.0% der Energie
Fett2.5g4.2% der Energie
Kohlenhydrate48.1g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
8.9g (15.0%)Fett
2.5g (4.2%)Kohlenhydrate
48.1g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein8.9g
Fett2.5g
Kohlenhydrate48.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KING SIZE KAISER ROLLS zeigen 253 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 2.5g Fettgehalt und 48.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten