Brot & Brötchen
KAISER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein9.2g15.4% der Energie
Fett3.3g5.5% der Energie
Kohlenhydrate47.4g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.9g
Protein
9.2g (15.4%)Fett
3.3g (5.5%)Kohlenhydrate
47.4g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein9.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KAISER BUNS enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 3.3g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten