Brot & Brötchen
JUMBO SUB BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein8.8g15.2% der Energie
Fett1.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate47.4g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
8.8g (15.2%)Fett
1.8g (3.1%)Kohlenhydrate
47.4g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein8.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JUMBO SUB BUNS 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 1.8g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten