Brot & Brötchen

JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein6.8g10.5% der Energie
Fett11.9g18.4% der Energie
Kohlenhydrate45.8g71.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.5g
Protein
6.8g (10.5%)
Fett
11.9g (18.4%)
Kohlenhydrate
45.8g (71.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein6.8g
Fett11.9g
Kohlenhydrate45.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD zeigen 305 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 11.9g Fettgehalt und 45.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten