Brot & Brötchen
ITALIAN SLICED WHOLE WHEAT ROUND (PANELLA) BREAD, ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10.7g15.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
10.7g (15.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
57.1g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN SLICED WHOLE WHEAT ROUND (PANELLA) BREAD, ITALIAN enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 0g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten