Brot & Brötchen
ITALIAN BREADSTICKS WITH OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein13.3g13.3% der Energie
Fett13.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
13.3g (13.3%)Fett
13.3g (13.3%)Kohlenhydrate
73.3g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein13.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein27%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN BREADSTICKS WITH OLIVE OIL 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 13.3g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten