Brot & Brötchen
ING/NUT BAGEL EVERYTHING BULK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien301kcal / 100g
Protein9.7g13.1% der Energie
Fett1.3g1.8% der Energie
Kohlenhydrate62.8g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.8g
Protein
9.7g (13.1%)Fett
1.3g (1.8%)Kohlenhydrate
62.8g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien301kcal
Protein9.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 301 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ING/NUT BAGEL EVERYTHING BULK enthält insgesamt 301 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 1.3g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten