Brot & Brötchen
HOTDOG BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein24.6g38.3% der Energie
Fett11.6g18.0% der Energie
Kohlenhydrate28.1g43.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
24.6g (38.3%)Fett
11.6g (18.0%)Kohlenhydrate
28.1g (43.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein24.6g
Fett11.6g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein49%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOTDOG BUNS enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.6g Protein, 11.6g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten