Brot & Brötchen

HOT DOG SPROUTED WHOLE GRAIN BUNS, HOT DOG

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien236kcal / 100g
Protein14.6g24.3% der Energie
Fett1.8g3.0% der Energie
Kohlenhydrate43.6g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
14.6g (24.3%)
Fett
1.8g (3.0%)
Kohlenhydrate
43.6g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien236kcal
Protein14.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate43.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein29%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOT DOG SPROUTED WHOLE GRAIN BUNS, HOT DOG zeigen 236 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 1.8g Fettgehalt und 43.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten