Brot & Brötchen
HOT DOG ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein7g13.1% der Energie
Fett2.3g4.3% der Energie
Kohlenhydrate44.2g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7g (13.1%)Fett
2.3g (4.3%)Kohlenhydrate
44.2g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein7.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT DOG ROLLS 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 2.3g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten