Brot & Brötchen
HOT DOG BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein15.2g25.9% der Energie
Fett2.2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate41.3g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.7g
Protein
15.2g (25.9%)Fett
2.2g (3.7%)Kohlenhydrate
41.3g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein15.2g
Fett2.2g
Kohlenhydrate41.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein30%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT DOG BUNS enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 2.2g Fett und 41.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten