Brot & Brötchen
HOT DOG BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein7.5g12.4% der Energie
Fett3.8g6.3% der Energie
Kohlenhydrate49.1g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.4g
Protein
7.5g (12.4%)Fett
3.8g (6.3%)Kohlenhydrate
49.1g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein7.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT DOG BUNS enthält insgesamt 264 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 3.8g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten