Brot & Brötchen
HOT DOG BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein9.4g16.3% der Energie
Fett2.8g4.9% der Energie
Kohlenhydrate45.3g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
9.4g (16.3%)Fett
2.8g (4.9%)Kohlenhydrate
45.3g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein9.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate45.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOT DOG BUNS zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 2.8g Fettgehalt und 45.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten