Brot & Brötchen
HONEY WHOLE WHEAT COUNTRY BREAD, HONEY WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein11.6g20.8% der Energie
Fett2.3g4.1% der Energie
Kohlenhydrate41.9g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
11.6g (20.8%)Fett
2.3g (4.1%)Kohlenhydrate
41.9g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein11.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY WHOLE WHEAT COUNTRY BREAD, HONEY WHOLE WHEAT zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 2.3g Fettgehalt und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten