Brot & Brötchen
HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein11.6g17.5% der Energie
Fett3.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate51.2g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
11.6g (17.5%)Fett
3.5g (5.3%)Kohlenhydrate
51.2g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein11.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT 279 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 3.5g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten