Brot & Brötchen
HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein8.7g16.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate45.6g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.3g
Protein
8.7g (16.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
45.6g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein8.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 0g Fettgehalt und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten