Brot & Brötchen
HONEY WHEAT BAGEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein8.8g12.5% der Energie
Fett3.5g5.0% der Energie
Kohlenhydrate57.9g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.2g
Protein
8.8g (12.5%)Fett
3.5g (5.0%)Kohlenhydrate
57.9g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein8.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY WHEAT BAGEL zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten