Brot & Brötchen
HERITAGE GRAIN ARTISAN BREAD, HERITAGE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein12.5g16.8% der Energie
Fett6.3g8.5% der Energie
Kohlenhydrate55.4g74.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.2g
Protein
12.5g (16.8%)Fett
6.3g (8.5%)Kohlenhydrate
55.4g (74.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HERITAGE GRAIN ARTISAN BREAD, HERITAGE GRAIN 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 6.3g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten