Brot & Brötchen
HEALTHY LIFE, ENGLISH MUFFINS, LIGHT, LIGHT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein8.8g19.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate36.8g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.6g
Protein
8.8g (19.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
36.8g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein8.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HEALTHY LIFE, ENGLISH MUFFINS, LIGHT, LIGHT zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0g Fettgehalt und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten