Brot & Brötchen
HAWAIIAN STYLE SANDWICH BUNS, HAWAIIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein8.3g12.8% der Energie
Fett3.3g5.1% der Energie
Kohlenhydrate53.3g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
8.3g (12.8%)Fett
3.3g (5.1%)Kohlenhydrate
53.3g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein8.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAWAIIAN STYLE SANDWICH BUNS, HAWAIIAN STYLE enthält insgesamt 283 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 3.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten