Brot & Brötchen
HARD WHEAT BAGELS VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein9.7g11.3% der Energie
Fett6.9g8.0% der Energie
Kohlenhydrate69.4g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
9.7g (11.3%)Fett
6.9g (8.0%)Kohlenhydrate
69.4g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein9.7g
Fett6.9g
Kohlenhydrate69.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HARD WHEAT BAGELS VANILLA zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 6.9g Fettgehalt und 69.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten