Brot & Brötchen
HAMBURGER SLICED ENRICHED BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein10.3g15.4% der Energie
Fett2.6g3.9% der Energie
Kohlenhydrate53.8g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
10.3g (15.4%)Fett
2.6g (3.9%)Kohlenhydrate
53.8g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein10.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HAMBURGER SLICED ENRICHED BUNS zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten