Brot & Brötchen
HAMBURGER BUNS TWIN PACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein12g22.2% der Energie
Fett2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate40g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.0g
Protein
12g (22.2%)Fett
2g (3.7%)Kohlenhydrate
40g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein12.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAMBURGER BUNS TWIN PACK enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 2g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten