Brot & Brötchen
GUT BALANCE THIN SLICED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein11.1g18.4% der Energie
Fett6.3g10.4% der Energie
Kohlenhydrate42.9g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
11.1g (18.4%)Fett
6.3g (10.4%)Kohlenhydrate
42.9g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein11.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GUT BALANCE THIN SLICED BREAD enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 6.3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten