Brot & Brötchen
GRANFORNO, GRISSINI BREADSTICKS, GARLIC, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein13.3g13.5% der Energie
Fett5g5.1% der Energie
Kohlenhydrate80g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.3g
Protein
13.3g (13.5%)Fett
5g (5.1%)Kohlenhydrate
80g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein13.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein27%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRANFORNO, GRISSINI BREADSTICKS, GARLIC, GARLIC zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 5g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten