Brot & Brötchen
GOT KOSHER?, PRETZEL CHALLAH, ORIGINAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein7.3g9.2% der Energie
Fett10.3g13.0% der Energie
Kohlenhydrate61.8g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.4g
Protein
7.3g (9.2%)Fett
10.3g (13.0%)Kohlenhydrate
61.8g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein7.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate61.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOT KOSHER?, PRETZEL CHALLAH, ORIGINAL, ORIGINAL 379 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 10.3g Fett und 61.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten