Brot & Brötchen
GLUTENFREEDA, ARTISAN FLATBREAD AND PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g15.9% der Energie
Fett7.1g15.9% der Energie
Kohlenhydrate30.4g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.6g
Protein
7.1g (15.9%)Fett
7.1g (15.9%)Kohlenhydrate
30.4g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTENFREEDA, ARTISAN FLATBREAD AND PIZZA CRUST enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.1g Fett und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten