Brot & Brötchen
GLUTEN-FREE MULTIGRAIN HOT DOG ROLLS, MULTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein3.5g6.2% der Energie
Fett8.8g15.7% der Energie
Kohlenhydrate43.9g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.2g
Protein
3.5g (6.2%)Fett
8.8g (15.7%)Kohlenhydrate
43.9g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein3.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN-FREE MULTIGRAIN HOT DOG ROLLS, MULTIGRAIN enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 8.8g Fett und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten