Brot & Brötchen
GLUTEN-FREE DOUBLE FIBER SANDWICH BREAD, DOUBLE FIBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein2.7g5.4% der Energie
Fett4g8.0% der Energie
Kohlenhydrate43.2g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.9g
Protein
2.7g (5.4%)Fett
4g (8.0%)Kohlenhydrate
43.2g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein2.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate43.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN-FREE DOUBLE FIBER SANDWICH BREAD, DOUBLE FIBER 189 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 4g Fett und 43.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten