Brot & Brötchen

GLUTEN FREE BRIOCHE BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien275kcal / 100g
Protein10g15.7% der Energie
Fett6.3g9.9% der Energie
Kohlenhydrate47.5g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt63.8g
Protein
10g (15.7%)
Fett
6.3g (9.9%)
Kohlenhydrate
47.5g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien275kcal
Protein10.0g
Fett6.3g
Kohlenhydrate47.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE BRIOCHE BREAD 275 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 6.3g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten