Brot & Brötchen
GINGERBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett21g31.5% der Energie
Kohlenhydrate45.6g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
0g (0.0%)Fett
21g (31.5%)Kohlenhydrate
45.6g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein0.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein0%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 21g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten